你知道骑师每天吃的有多少吗?-决胜网

2020-05-02 16:17 来源:未知

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故事

和具有的专门的学问选手同样,骑师(jockeyState of Qatar须要有完备的筋骨,而和拳拍手/MMA选手相仿,由于赛马(horseracing卡塔尔国那项运动的独性情,骑师供给调节自身的体重。

▲骑师(左),拳击手(中),MMA选手(右)

那而不是说赛马会根据骑师的体重分成“轻/中/重量级”比赛,而是由于马儿在较量中要求负重(weightsState of Qatar,以保持比赛的赏鉴性。

▲图/CNN,一名骑师在比赛中称重

如在当年12月四日的奇平诺顿锦标赛(Chipping NortonStakes卡塔尔(قطر‎中,亚军「云丝仙子」(Winx卡塔尔的背上是126磅/57市斤,所以她的骑师布文(Hugh Bowman卡塔尔国加上器材的轻重须求到达那一个分量。

▲图/ATC,「云丝仙子」和骑师布文

假定布文的体重较轻,则需求在马鞍中丰裕铅块,以相符需求。

以此是比较卓绝的图景,假诺一名骑师的身体重量超越了规定重量,他/她将不可能骑那匹马出赛。

据此,大多数的骑师都直面调整自身体重的主题材料。

▲图/Anthony托 Johnson,某个骑师赛中会通过蒸火疗的情势节食

用作专门的学业运动员,骑师的运动量是相对够的,约等于调控了能量的出口。

一面,正是决定能量的摄入—天天吃什么。

骑师要维持健康,每一天卡路里的摄入量在1000大卡以下,大多世界五星级骑师,如戴图理(Frankie Dettori卡塔尔(قطر‎、莫雅(RyanMoore卡塔尔(قطر‎等,他们天天吃几顿,每顿的卡路里大致在300至500大卡。

▲图/GBR,莫雅

诸如,二〇一五年和二〇一六年的世界亚军骑师莫雅称自个儿做骑师时的最低体重是118磅/53.5公斤。

他每一日最常吃的是炒米饭+蔬菜,每份大概300大卡。

▲图/GB汉兰达,莫雅菜谱

莫雅说:

“作者的内人是素食主义者,所以他自身丰富合意那几个美食指南,笔者要好不常还得加点家凫肉也许火朣。”

对,1982年降生的莫雅早已成婚了,那是他在教练自身的幼子骑马:

▲图/OwenerBreeder

而现年八十五虚岁的传说骑师柏葛(Lester Piggott卡塔尔(قطر‎当年身高1米72,他天天只喝几杯咖啡/茶,抽几根雪茄。

▲图/SportSignings,柏葛

最终附八个对众多骑师关于美食做法/营养的搜罗,反正,说多了都以泪……

马儿、马主、练马师、骑师的国语名字旁边现身*表示香岛赛马会未有翻译,或是小编自身翻译的。

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